smoothie - Chez Requia, Cuisine et confidences ...

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18 avril 2016

Green smoothie bowl à la banane et au kiwi

Cela fait maitnenant plus de 2 ans que je suis une adepte des green smoothies et je vous en avais déjà parlé ici (click) ou encore là (click). J'en prépare régulièrement tout au long de l'année, j'arrive à convertir certaines copines (Christelle du tout...

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Tags: petit déjeuner, smoothie, green smoothie, smoothies verts, smoothie santé, Alpro, alpronista, Daco Bello, smoothie bowl

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16 octobre 2015

Smoothie à l'avoine et aux fruits rouges

Je vous en parle beaucoup moins souvent mais les smoothies verts (green smoothies) et smoothies en tous genres font toujours partie de mon quotidien. D'ailleurs, depuis la reprise du sport de manière plus intensive, il font partie de mes rituels d'après-course...

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Tags: smoothie, smoothies verts, smoothie santé, Alpro, boisson végétale, Elle Run, alpronista, avoine, bircher muesli, course à pieds, sport

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14 septembre 2015

Soja, noisette, avoine, amande, etc : tout sur mes boissons végétales préférées

Vous le savez, je suis devenue une grande consommatrice de laits végétaux. J'ai commencé à les utiliser seulement ces dernières années quand je suis "tombée" dans les green smoothies et depuis il y'en a toujours à la maison, pour nos boissons mais aussi...

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Tags: smoothie, green smoothie, lait d'amande, smoothies verts, lait de soja, lait vegetal, lait végétaux, lait de noix de cajou, Alpro, boisson végétale, soja au chocolat

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25 février 2014

Smoothie santé aux fruits rouges, flocons d'avoine et amandes

Depuis la découverte des smoothies verts (ou green smoothies en anglais dans le texte), il ne se passe pas un jour sans que j'en fasse, souvent le matin pour avoir quelque chose à emmener au bureau pour éviter la fringale en milieu de matinée ou carrément...

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Tags: amandes, smoothie, flocons d'avoine, graine de courge, graines de tournesol, smoothies verts, lait de soja, smoothie santé

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22 janvier 2014

Green smoothies ou smoothies verts : les recettes traduites et quelques conseils pour les fruits et légumes

Depuis le premier billet sur les green smoothies ou smoothies verts (avec des légumes verts à feuilles), vous avez été nombreux à m'envoyer vos questions et de demandes de recettes (traduites en français) par mail. Au début j'ai commencé à répondre à...

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Tags: picard, épinards, smoothie, Picard Surgelés, green smoothie, simple green smoothie, kale, smoothies verts

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18 janvier 2014

Green smoothie ou le smoothie aux fruits et légumes verts pour se remettre en forme

Cette année, contrairement aux années précedentes, j'ai pris plein de bonnes résolutions et je compte bien les tenir. Je reviendrais sur ces résolutions plus en détail dans plusieurs billets mais voici déjà la première : faire le plein de fruits et légumes...

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Tags: épinards, smoothie, boisson, green smoothie, simple green smoothie, fruits frais, fruits surgelés, lait d'amande, minéraux, vitamines

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4 juin 2011

Smoothie au kiwi en moins de temps qu'il n'en faut pour l'écrire

J'ai toujours adoré les smoothies, milk-shakes et autres préparations de ce genre et j'en fais souvent pour le goûter des enfants ou le petit déj pendant les vacances. Le dernier en date (pastèque, framboises et Goji) m'était réservé aussi il a fallu...

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Tags: tupperware, smoothie, TurboMax, boisson, kiwi

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30 mai 2011

Smoothie à la pastèque, framboises et baies de Goji

Les enfants adooooorent la pastèque mais c'est souvent une corvée de leur en faire manger à cause des pépins : il faut les enlever pour eux, le morceau de pastèque se retrouve en morceau et ça ils n'aiment pas. Heureusement la pastèque sans pépins "Bouquet"...

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Tags: tupperware, framboises, smoothie, pichet, Bouquet, Goji, baies de Goji, pastèque, sans pépins

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2 août 2010

Smoothie carottes-orange et le blender PowerSilent Mix (ESB4600) Electrolux à gagner !

Le Ramadan approche à grands pas (oui, il avance d'environ 13 jours tous les ans) et je commence à sérieusement réfléchir à quelques nouveautés côté recettes pour éviter de cuisiner les mêmes choses que l'an dernier, ce qui risque de nous lasser encore...

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Tags: Ramadan, carottes, orange, jeu, blender, electrolux, smoothie

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