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Chez Requia, Cuisine et confidences ...
smoothies verts
18 avril 2016

Green smoothie bowl à la banane et au kiwi

Green smoothie bowl à la banane et au kiwi
Cela fait maitnenant plus de 2 ans que je suis une adepte des green smoothies et je vous en avais déjà parlé ici (click) ou encore là (click). J'en prépare régulièrement tout au long de l'année, j'arrive à convertir certaines copines (Christelle du tout...
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Tags: petit déjeuner,  smoothie,  green smoothie,  smoothies verts,  smoothie santé,  Alpro,  alpronista,  Daco Bello,  smoothie bowl

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16 octobre 2015

Smoothie à l'avoine et aux fruits rouges

Smoothie à l'avoine et aux fruits rouges
Je vous en parle beaucoup moins souvent mais les smoothies verts (green smoothies) et smoothies en tous genres font toujours partie de mon quotidien. D'ailleurs, depuis la reprise du sport de manière plus intensive, il font partie de mes rituels d'après-course...
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Tags: smoothie,  smoothies verts,  smoothie santé,  Alpro,  boisson végétale,  Elle Run,  alpronista,  avoine,  bircher muesli,  course à pieds,  sport

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14 septembre 2015

Soja, noisette, avoine, amande, etc : tout sur mes boissons végétales préférées

Soja, noisette, avoine, amande, etc : tout sur mes boissons végétales préférées
Vous le savez, je suis devenue une grande consommatrice de laits végétaux. J'ai commencé à les utiliser seulement ces dernières années quand je suis "tombée" dans les green smoothies et depuis il y'en a toujours à la maison, pour nos boissons mais aussi...
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Tags: smoothie,  green smoothie,  lait d'amande,  smoothies verts,  lait de soja,  lait vegetal,  lait végétaux,  lait de noix de cajou,  Alpro,  boisson végétale,  soja au chocolat

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15 mai 2015

Lait de noix de cajou maison ou l'art de traire des noix (pour un green smoothie)

Lait de noix de cajou maison ou l'art de traire des noix (pour un green smoothie)
Cela fait maintenant plus d'un an que je vous saoule (pour ceux qui me suivent contre leur gré sur les réseaux) avec mes green smoothies ou smoothies verts, plus d'un an que j'en consomme régulièrement, que je teste régulièrement différents laits végetaux...
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Tags: blender,  my sweet boutique,  mason jar,  green smoothie,  smoothies verts,  lait vegetal,  lait végétaux,  noix de cajou,  Omniblend,  lait de noix,  lait de noix de cajou

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6 octobre 2014

Quiche au chou kale et aux oignons rouges

Quiche au chou kale et aux oignons rouges
Cela fait des mois et des mois que je vous parle de chou kale, ce chou super à la mode. Il est d'ailleurs tellement à la mode que même Monoprix en vend, après avoir annoncé l'information sur sa page Facebook. Pour ma part, je continue à l'acheter chez...
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Tags: Maggi,  quiche,  tarte,  oignons rouges,  Les Astucieuses,  smoothies verts,  chou kale,  moule à tarte

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25 février 2014

Smoothie santé aux fruits rouges, flocons d'avoine et amandes

Smoothie santé aux fruits rouges, flocons d'avoine et amandes
Depuis la découverte des smoothies verts (ou green smoothies en anglais dans le texte), il ne se passe pas un jour sans que j'en fasse, souvent le matin pour avoir quelque chose à emmener au bureau pour éviter la fringale en milieu de matinée ou carrément...
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Tags: amandes,  smoothie,  flocons d'avoine,  graine de courge,  graines de tournesol,  smoothies verts,  lait de soja,  smoothie santé

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22 janvier 2014

Green smoothies ou smoothies verts : les recettes traduites et quelques conseils pour les fruits et légumes

Green smoothies ou smoothies verts : les recettes traduites et quelques conseils pour les fruits et légumes
Depuis le premier billet sur les green smoothies ou smoothies verts (avec des légumes verts à feuilles), vous avez été nombreux à m'envoyer vos questions et de demandes de recettes (traduites en français) par mail. Au début j'ai commencé à répondre à...
Posté par Requia à 13:21 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: picard,  épinards,  smoothie,  Picard Surgelés,  green smoothie,  simple green smoothie,  kale,  smoothies verts

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