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        <title><![CDATA[Chez Requia, Cuisine et confidences ...]]></title>
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        <description><![CDATA[Cuisine et confidences]]></description>
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    <title><![CDATA[J'ai bien réfléchi ...]]></title>
    <link><![CDATA[https://requia.canalblog.com/archives/2021/03/03/38822646.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 03 Mar 2021 10:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[... depuis que j'ai décidé de redonner vie à ce blog. Cela fait quelques mois que je regarde, lis, parcours les blogs cuisine et j'avoue que je ne me retrouve plus dans tout ça. Je n'ai absolument pas envie d'une course à l'audience et à l'influence,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Requia]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Christmas Rocky Road bars]]></title>
    <link><![CDATA[https://requia.canalblog.com/archives/2020/12/06/38692068.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 06 Dec 2020 18:31:29 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[A la maison, je prépare souvent ces fameux Rocky Road bars, super populaires chez nos amis anglo-saxons. Il faut dire que c'est facile à préparer, on y met ce qu'on veut à partir du moment où on a du chocolat, c'est gourmand à souhait et ultra réconfortrant... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Requia]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Cookies aux pépites de chocolat sans gluten]]></title>
    <link><![CDATA[https://requia.canalblog.com/archives/2020/11/25/38672468.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 25 Nov 2020 19:12:15 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Je ne mange pas exclusivement sans gluten mais dans ma recherche d'une alimentation qui me convienne mieux, j'avoue ne constater que du positif depuis que j'ai drastiquement réduit le gluten. Je vous en reparlerai surement un peu plus longuement une autre... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Requia]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Smoothie bowl au kaki, mangue et flocons de quinoa]]></title>
    <link><![CDATA[https://requia.canalblog.com/archives/2020/11/23/38665925.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 23 Nov 2020 07:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Je ne prends quasiment jamais de petit dejeuner le matin et cela fait plus de 20 ans que c'est comme ça. Je n'ai jamais aimé mangé le matin, je ne suis pas en forme quand j'ai pris un petit déjeuner et bizarrement j'ai faim très tôt dans ces cas là. Et... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Requia]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le manifeste du houmous]]></title>
    <link><![CDATA[https://requia.canalblog.com/archives/2020/11/18/38658106.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 18 Nov 2020 16:50:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Je ne vous ai pas dit toutes les raisons qui m'ont poussé à revenir et j'ai un aveu à vous faire. L'une de ces raisons n'est pas très louable, quoique ... L'une de ces raisons c'est aussi que ce blog me permet de m'exprimer sur plein de sujets. C'est... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Requia]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Brownie aux 2 chocolats et aux noix de pecan, sans gluten]]></title>
    <link><![CDATA[https://requia.canalblog.com/archives/2020/11/16/38655014.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 16 Nov 2020 20:50:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Hier, j'ai partagé la photo de ce brownie au moment de l'enfourner et j'ai eu plein de commentaires demandant la recette, sur Facebook. Du coup, pour marquer le coup et être de retour pour de bon, je vous la partage. Je ne sais plus d'où vient la recette... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Requia]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Guess who's back ... back again ...]]></title>
    <link><![CDATA[https://requia.canalblog.com/archives/2020/11/16/38654965.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 16 Nov 2020 19:34:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ca fait quelques jours que ce titre d'Eminem tourne dans ma tête à chaque fois que j'envisage de me poser pour reprendre mon blog. Il faut bien avouer que depuis 2017, je reviens en moyenne une fois par an avan de disparaitre à nouveau, happée par le... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Requia]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Velouté de poivrons rouges et ricotta]]></title>
    <link><![CDATA[https://requia.canalblog.com/archives/2019/01/03/35711192.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 03 Jan 2019 17:01:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Il parait qu'en ce début d'année, on prend de bonnes résolutions. J'avoue que je le fais rarement car je ne sais que trop bien qu'on ne les tient pas toujours. Par contre, il suffit quelques fois d'une situation un peu compliquée, de difficultés financières... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Requia]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Meringues sapins blancs]]></title>
    <link><![CDATA[https://requia.canalblog.com/archives/2016/12/24/34725378.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 21 Dec 2018 10:41:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[J-quelques jours avant Noël et cette année, je ne suis absolument pas dedans. J'ai bricolé un cadeau gourmand pour la maîtresse d'Elias à la dernière minute mais bien emballé, il a fait son petit effet. Comme je n'ai rien eu le temps de tester ou de cuisiner,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Requia]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le flan pâtissier facile et inratable de Christophe Felder]]></title>
    <link><![CDATA[https://requia.canalblog.com/archives/2018/10/29/36825543.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 29 Oct 2018 17:54:52 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Il y a encore quelques mois, il ne se passait pas 15 jours sans que je prépare un flan pâtissier à la maison. Il faut dire que c'est un dessert qu'on adore, que c'est facile à préparer et qu'on peut le conserver au frais plusieurs jours pour en dévorer... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Requia]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Une dernière crème chocolat Carambar avant de dire adieu à la MultiDelices]]></title>
    <link><![CDATA[https://requia.canalblog.com/archives/2018/06/18/36497192.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 18 Jun 2018 11:25:39 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cela faisait quelques années que ma MultiDelices et moi étions très amies. Elle travaillait dur, elle était polyvalente puisqu'elle savait faire à la fois de simples yaourts mais aussi des cheesecakes ou des oeufs cocotte par exemple. Ces derniers temps,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Requia]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le retour de la lunchbox et la mise en place du meal prep]]></title>
    <link><![CDATA[https://requia.canalblog.com/archives/2018/01/01/36007619.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 01 Jan 2018 17:45:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Toc toc toc ... Oui cela fait quelques mois que je promets de revenir et je n'ai pas trouvé le temps. Alors je profite de ces quelques heures de tranquilité en ce premier jour de l'année 2018 pour vous souhaiter une belle et heureuse année. J'en profite... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Requia]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Ca fait un bail ...]]></title>
    <link><![CDATA[https://requia.canalblog.com/archives/2017/07/09/35460872.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 09 Jul 2017 11:45:43 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[vous avez été nombreux à m'écrire pour me demander où j'avais bien pu disparaitre ... Je suis toujours là, j'espère repdnre le blog très bientôt mais quelques changements ont fait que j'ai eu beaucoup moins de temps pour venir partager mes recettes avec... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Crèmes aux oeufs comme des Flamby (Multi-délices)]]></title>
    <link><![CDATA[https://requia.canalblog.com/archives/2017/01/30/34870663.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 30 Jan 2017 12:17:18 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Cela faisait quelques mois que ma Multi-délices Seb était au placard. Elle est ressorti en début d'année quand j'ai constaté quand les enfants n'avaient plus de yaourts et qu'une immense flemme m'a empêché de sortir refaire le plein, j'en avais alors... ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Poulet pané façon &quot;Soooo good !&quot; à notre façon]]></title>
    <link><![CDATA[https://requia.canalblog.com/archives/2017/01/23/34841271.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 23 Jan 2017 14:53:10 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Dans ma bibliothèque culinaire, il y a plein de livres de cuisine pour les enfants et parmi eux il y en a un qu'on adore : "Les Recettes drôles et savoureuses de papa" écrit par Benjamin Buhot que vous connaissez sûrement sous le pseudo Till the Cat,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Requia]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Buddha bowl rapide]]></title>
    <link><![CDATA[https://requia.canalblog.com/archives/2017/01/14/34802414.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 14 Jan 2017 14:45:01 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Dans ma démarche de cuisiner le contenu de mes placards, de mon frigo ou de recycler les restes, je suis tombée la tête la première dans la tendance des Buddha Bowl depuis dejà quelques mois. Après tout ce plat tout en un qui réunit plein d'ingrédients... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Requia]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Falafels ultra faciles, façon Jamie Oliver]]></title>
    <link><![CDATA[https://requia.canalblog.com/archives/2017/01/12/34795990.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 12 Jan 2017 17:59:32 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Les réseaux sociaux c'est le mal, pour peu qu'on suive quelques gourmand(e)s sur Instagram : on passe notre temps à avoir envie de manger ce qu'on y voit ou avoir envie de sortir acheter de quoi faire ce qu'on y voit. C'est parce que j'ai vu défiler dans... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Requia]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Yaourts à boire faits maison]]></title>
    <link><![CDATA[https://requia.canalblog.com/archives/2017/01/04/34762688.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 04 Jan 2017 10:53:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Pendant les derniers mois de 2016, je me suis encore plus tournée vers le fait maison dans un souci d'économie, en piochant régulièrement dans le contenu de mon congélateur et de mes placards, en trouvant de nouvelles façons de cuisiner les restes, en... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Requia]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Fudge aux cacahuètes grillées]]></title>
    <link><![CDATA[https://requia.canalblog.com/archives/2016/12/23/34723714.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 23 Dec 2016 22:24:06 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[En cuisine, le plus important est souvent d'avoir une bonne recette de base qu'on peut ensuite décliner à l'infini, en faisant juste varier quelques ingrédients. Evidemment, ça ne fonctionne pas pour tout mais pour les gourmandises comme le fudge on peut... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Requia]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Cadeau gourmand : le fudge le plus facile au monde]]></title>
    <link><![CDATA[https://requia.canalblog.com/archives/2016/12/10/34669606.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 10 Dec 2016 11:32:10 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Après le petit billet qui récapitulait les cadeaux gourmands déjà publié sur ce blog, i est temps de vous en proposer un nouveau. Nouveau certes mais sûrement le cadeau gourmand le plus simple au monde. On aime tous le fudge, cette gourmandise chocolatée... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Des idées de cadeaux gourmands ...]]></title>
    <link><![CDATA[https://requia.canalblog.com/archives/2016/12/06/34653986.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 06 Dec 2016 13:14:51 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La saison des cadeaux gourmands commence par ici. Et oui, fidèle à mon habitude, je préfère offrir des choses faites maison et arriver avec des gourmandises quand on est invité plutôt qu'avec des fleurs. Chez nous, on ne fait pas toujours des cadeaux... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Requia]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Les gagnants du moule &quot;Bonhomme de Neige&quot; ...]]></title>
    <link><![CDATA[https://requia.canalblog.com/archives/2016/11/28/34620668.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 01 Dec 2016 10:44:13 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Vous avez été nombreuses (oui que des filles visiblement) à articiper pour tenter de gagner les 2 moules "Bonhomme de neige", offerts par Tupperware. Le petit tirage au sort de rigueur a été effectué informatiquement et les 2 gagnantes sont : - Murielle... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Requia]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Crème de marrons maison pour un cadeau gourmand]]></title>
    <link><![CDATA[https://requia.canalblog.com/archives/2016/11/25/34588780.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 25 Nov 2016 08:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ici on est fan de crème de marron sous toutes ses formes et il y a toujours des pots ou des tubes dans les placards. On en met dans le fromage blanc ou les yaourts, dans les gâteaux pour les rendre encore plus gourmands et si j'osais, je serais capable... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Requia]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Banana bread ou cake banane chocolat]]></title>
    <link><![CDATA[https://requia.canalblog.com/archives/2016/11/24/34605248.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 24 Nov 2016 14:26:35 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Il y a des recettes publiées il y a bien longtemps sur ce blog, que je fais et refais régulièrement. Celles que j'appelle mes "valeurs sûres", que je conseille à tout le monde les yeux fermés.Comme elles ont été publiées il y a bien longtemps, vous êtes... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Requia]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Osso bucco de dinde]]></title>
    <link><![CDATA[https://requia.canalblog.com/archives/2016/11/23/34577874.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 23 Nov 2016 08:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Je suis toujours dans ma phase "je vide on congélateur" et cette fois ci je suis encore tombée sur de la viande de dinde, pour préparer un osso bucco. Là encore je suis partie sur une recette un peu improvisée, sur la base de l'osso bucco que je fais... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Requia]]></dc:creator>
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